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mit Angela

Die Basis meiner Arbeit beruht auf dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, – und das bei allen von mir geschätzten Methoden: Yoga, Pilates und Liebscher & Bracht. Gerne gebe ich meine Freude an Bewegung, mein Wissen um anatomische Belange und meine Motivation selbst für sich etwas Gutes zu tun auf körplicher und geistig – mentaler Ebene in meinen Kursen weiter.

Dienstag, 16:30 – 17:30 
Dienstag, 17:45 – 19:00 

Herbst 1 vom 15.09. – 06.10.2020
Herbst 2 vom 13.10. – 03.11.2020

Das Angebot den Kurs mit 6 TeilnehmernInnen durchzuführen, kann nur beibehalten werden, sofern die Verordnungen vom 01.07.2020 nicht aufgrund der aktuellen Lage geändert werden.

Yoga meets L & B

Die Verbindung der Engpassdehnungsübungen mit Asanas ermöglicht ein noch effektiveres Lösen von Verspannungen oder Verkürzungen des Fasziensystems. Mit der Achtsamkeit des Yogas und der Einbindung des Atems bewirkt diese Stunde nicht nur auf körperlicher Ebene Entspannung sondern auch auf geistig-mentaler Ebene. 

ANMELDUNG YOGA meets L & B

Kurse

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