0049 177 246 11 21 info@angela-sauer.com

mit Roohani

Mittwoch, 10.00 – 11.10 Uhr

Early Bird Anmeldeschluss Herbstsemester: 30.08.2019

Bewegungsgruppe 70+

Übungen aus Yoga, Liebscher & Bracht und Pilates zur Stärkung der Körpermitte, angepasst an körperliche Einschränkungen, als auch Mobilisationen aller Gelenke und Training für Stabilität und Gleichgewicht fließen in die Kursstunde mit ein. Viele Übungen werden zur Aufrichtung und Haltungsverbesserung geübt.

 

 

ANMELDUNG PILATES 70+

Kurse

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