Studio 1 Pforzheim Kurspläne

Kurse, Workshops und Aktuelles

Yoga Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Jeden Mittwoch um 20.30 auf Drop In Basis zu 16,- €
Anmeldeschluss jeweils der Montag davor!

Studio 1 Video

Image / Impressionen / Infos

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Liebscher & Bracht

Die Schmerzspezialisten

Neu im Pilates & Yoga Studio 1:
Schmerzfrei Übungen und Faszienrollmassage nach

Workshop mit Angela am 31.07.2018
18.00 - ca. 20.30 / 21.00
Übungen zum Öffnen von Engpässen im Bereich
Nacken, Schulter, Brustwirbelsäule und Arme
Workshop mit Angela am 01.08.2018
18.00 - ca. 20.30 / 21.00
Übungen zum Öffnen von Engpässen im Bereich
Lendenwirbelsäule, ISG / Hüfte, Beine und Füße
Alle weiteren Infos zum Download hier (PDF)

Studio 1 Pilates und Yoga extern

Ausbildung und Pilates & Yoga Reisen

Office Move & Mental Release - OMM
Das Programm für Unternehmen, die die Gesundheit ihrer Mitarbeiter unterstützen möchten! Erfahren Sie hier mehr

SAFS & Beta Ausbildungsakademie
Für die SAFS & Beta Ausbildungsakademie arbeitet Angela Sauer seit 2008 im Bereich Pilates. Die Pilates Ausbildung orientiert sich an der Original Pilates Methode mit neuesten sportwissenschaftllichen Erkenntnissen, um sie im Kursbereich sicher und effektiv einzusetzen.

03.08. - 05.08.2018 Pilates Intermediate im Raum Stuttgart
31.08. - 02.09.2018 Pilates Advanced im Raum Stuttgart

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