Vita

Nach 11 Jahren nebenberuflicher Tätigkeit in der Fitness und Gesundheitsbranche habe ich meine Ausbildungen im Bereich Pilates im Jahre 2006 bei Stott Pilates, einer weltweit anerkannten Ausbildungsschule für Pilates gemacht. Weiterbildungen, wie das Training mit Kleingeräten und die medizinischen Fortbildungen bei Stott Pilates und bei der Ausbildungsakademie SAFS & Beta garantieren für einen aktuellen und fundierten Stand der Übungsauswahl und der Unterrichtsmethode. Im Bereich Yoga habe ich von 2005 – 2009 die Ausbildung zur Yogalehrerin beim Institut für Yoga und Philosophie gemacht, anerkannt und geprüft vom BDY, der Bund der deutschen Yogalehrenden.

Meine Tätigkeit als Ausbilderin im Bereich Pilates und Yoga für die Ausbildungsakademie SAFS & Beta bringt eine ständig erneute Auseinandersetzung mit den Methoden und v. a. mit der Körperarbeit im Sinne von Körper, Geist und Seele mit sich.

Seit Juli 2011 biete ich das Reiss Profile als Basis, Erweiterung und / oder Unterstützung der Work-Life-Balance, der Selbstfindung im privaten wie auch beruflichen Feld und der persönlichen Gesundheitsberatung an. Die Ausbildung habe ich im Institut für Lebensmotive bei Markus Brand in Köln gemacht. Von diesem Standpunkt aus habe ich es mir zum Grundsatz gemacht ein möglichst umfassendes Bild des Menschen in seiner jeweiligen aktuellen Situation zu erfassen.

Mit meiner Hakomi Fortbildung HEART biete ich das Stundenformat Heart fits - Yoga über den Mattenrand hinaus an Samstagen oder Sonntagen aus. Termine werden auf der Startseite bekannt gegeben. Das achtsamkeitsbasierte Prinzip wird getragen von Herzen, der Liebe zum Leben und zu den Menschen.

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Angela Sauer, Pilates und Yoga Trainerin, Reiss Profile Master